Լակտոգոն
Share
ԿՐԾՔՈՎ ԿԵՐԱԿՐՈՂ ՄԱՅՐԻԿՆԵՐ
☺️ Այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ վայելել կերակրման ընթացքն ու ավելացնել կաթը։ 👇
👼 Օրական պարտադիր 1,5-2լ ջուր խմեք։
👼 Նորածնին առաջարկեք կուրծքն ամեն անգամ, երբ նա նշաններ է ցույց տալիս՝ լաց է լինում, բերանն է բացում, ձեռքը բերանին է տանում։
👼 Փորձեք կերակրման տարբեր դիրքեր և փոխեք դրանք օրվա ընթացքում։ Դա կաթի լճացման գերազանց կանխարգելում կլինի։
👼 Ունեցեք ֆիզիկական թեթև ակտիվություն, ասենք՝ հանգիստ զբոսանքներ, յոգա, լող, պիլատես, մարմնամարզություն։
👼 Ուտելու ընթացքում՝ օրական 2-4 անգամ՝ կրծքով կերակրելուց 30 րոպե առաջ ընդունեք Լակտոգոն։ Կարևոր է պահպանել այս ցուցումը, որպեսզի դեղամիջոցը լավագույնս ազդի կաթի արտադրման գործընթացի վրա։
🤱 Պահպանեք այս ցանկը և ուղարկեք ձեր ծանոթ մայրիկներին։